「誤作動」という言葉について
施術をしていると、
「体そのものが悪いとは思えないのに、
同じような痛みや不調がくり返し出てしまう」
という場面に、何度も出会います。
病院の検査では大きな異常が見つからない。
それでも、体は確かに反応している。
その様子を見ていると、
「壊れている」「治さなければならない」
という言葉では、しっくりこないと感じるようになりました。
体は思っているより順応性があり、
本来、回復しようとする力を持っています。
一方で、脳や神経は、
一度覚えた反応をくり返してしまうことがあります。
そこで当院では、
体を守るために続いている反応を、
「脳・神経系の誤作動」
と呼ぶようになりました。
この言葉には、
体を責めずに、今起きている状態をそのまま捉えたい、
という思いが込められています。
誤作動＝悪いもの、ではありません
「誤作動」と聞くと、
間違っている、うまく働いていない、
といったイメージを持たれるかもしれません。
しかし、当院で使っている「誤作動」は、
そのような意味ではありません。
多くの場合、誤作動は、
体を守るために必要だった反応です。
緊張した場面で身を固める。
不安を感じたときに体が強く反応する。
その一つひとつは、
本来は自然な防御反応でもあります。
ただ、その反応が長く続いたり、
繰り返し反応するようになると、
体の不調として感じられることがあります。
本来は体を守るための反応が、
今の状況では、
不調という形で表れていることもあるのです。
どんなときに「誤作動」は起こりやすいのか
誤作動は、
特別な人だけに起こるものではありません。
多くの場合、
特定の場面や状況になると、
体が先に反応してしまう、
という形で表れます。
たとえば、
- 緊張する場面になると、体が固まる
- 同じ動作をくり返すと、痛みが出てくる
- 不安を感じると、呼吸が浅くなったり、体に力が入る
このように、
「いつも同じタイミングで起こる」
という共通点が見られることがあります。
一方で、
慢性的な痛みや緊張のように、
「ずっと症状がある」と感じている方もいます。
来院される方の中には、
「いつも不調がある」と感じている方も少なくありません。
ただ、詳しくお話をうかがっていくと、
症状が強いときと、
少し楽に感じられるときがあることも多く、
その変化に気づいていない場合もあります。
それは、
それだけ不調が当たり前になっていた、
ということなのかもしれません。
誤作動は、
一瞬だけ起こるものもあれば、
気づかないうちに続いているものもあります。
どちらが良い・悪いということではなく、
今の体が、どのように反応しているのかを
丁寧に見ていくことが大切だと考えています。
てんびんカイロの施術で大切にしていること
てんびんカイロでは、
症状を無理に変えようとしたり、
反応を抑え込もうとすることはしていません。
まず大切にしているのは、
今、体がどのように反応しているのかを
一緒に確認することです。
同じ症状でも、
感じ方や反応の出方は人それぞれ違います。
だからこそ、
決めつけず、急がず、
そのときの体の反応を丁寧に見ていきます。
施術では、
強く押したり、無理に動かしたりすることは行っていません。
体が嫌がることはせず、
今の体が受け取りやすい刺激だけを使って
調整していきます。
また、
「頑張れば変わる」
「我慢すれば良くなる」
という考え方を前提にしていません。
体は、
安心できる状態になることで、
反応が自然と切り替わっていくことがあります。
てんびんカイロでは、
その変化を起こそうとするのではなく、
起こりやすい状態を整えることを
大切にしています。
誤作動を「整える」という考え方
当院でお伝えしている
「誤作動を整える」という言葉には、
症状を消したり、
無理に変えたりする意味はありません。
誤作動は、
体がこれまでの経験をもとに、
一生懸命反応してきた結果でもあります。
その反応を否定したり、
無理に止めようとすると、
かえって体が緊張してしまうこともあります。
そこで当院では、
誤作動を「なくす」のではなく、
体が本来の反応に戻りやすい状態を整える
という考え方を大切にしています。
体が安心できると、
過剰だった反応が少しずつ弱まり、
必要なときだけ働く状態に
切り替わっていくことがあります。
整えるとは、
体に何かを足すことではなく、
体が自分で調整できる余地を
広げていくことだと考えています。
このような方に、この考え方は合っています
この「誤作動」という考え方は、
すべての方に合うわけではありません。
たとえば、
- 原因がはっきりしない不調が続いている方
- 検査では異常がないと言われたけれど、つらさが残っている方
- 症状だけでなく、体の反応そのものを見ていきたい方
- 強い刺激や、無理な施術に不安を感じる方
このような方には、
比較的なじみやすい考え方だと思います。
一方で、
- 「すぐに症状を取ってほしい」
- 「強く押してもらったほうが効いた感じがする」
という方には、
合わないと感じられることもあります。
てんびんカイロでは、
どちらが良い・悪いという判断はしていません。
考え方が合うかどうかを
大切にしています。
まとめ
このページが、
ご自身の体の状態を見つめ直す
きっかけの一つになれば幸いです。
体の感じ方や反応には、
一人ひとり違いがあります。
気になることがあれば、
無理のない形で、
参考にしてみてください。