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施術の後のアドバイス

初めて施術を受けられた方から、
「施術を受けた後は、何かした方がいいですか？」
と、質問を頂くことがあります。

私は、
「いつも通り過ごしてください。
特別なことをする必要はありません。
また、何かしてはいけないこともありません。」
と、お伝えしています。

カイロプラクティックは（私なりに簡単に説明すると）、
誤作動を整えて、その人が持っている自然治癒力や柔軟性を発揮するお手伝いをしています。

症状がある時は、誤作動がある状態なので、
その人が持っている自然治癒力や柔軟性が発揮できなくなっています。

施術を受けて頂くと、誤作動が整えられリセットされた状態になっているので、
その後は、ご自分の自然治癒力や柔軟性を信じて、いつもどおり過ごしていただくことが大事です。

私も、20代の頃、腰痛に悩まされていたのですが、
病院で、
「姿勢良く立つこと」、「足を組んで座らないこと」、「横向きに寝ないこと」…
などなど、色々とアドバイスを頂きました。

しかし、今、色々な文献を読んでいると、そのようなアドバイスは、「自分に症状があることを、余計に印象付けてしまい、治りが遅くなる」と書いてありました。

また、そのようなアドバイスに、科学的な根拠はないようです。

あえて、施術後にした方がいいことをお伝えするとしたら、
「ご自分の自然治癒力や柔軟性を信じて、日常生活を過ごしましょう。」
ということになります。

何か、質問がありましたら、お気軽にご相談ください。