施術のあとは

施術を受けたあと 運動

施術を受けられたあと、
「自宅で、何かしたほうがいいですか?」
「どのように過ごした方がいいですか?」
と質問を頂くことがあります。

施術を受けられたあとは、
なるべく普段通りに過ごしてください。

痛みやしびれなどの症状があると、
動かさない方がいいかと思い、
どうしても安静にしがちです。

けれど、安静にしないといけないのは、
病気のときです。

誤作動で症状がある場合、
なるべく普段通り体を動かしてください。

その方が、早く回復します。


無意識の気持ち・経験など
⬇︎
脳・自律神経系の誤作動
⬇︎
各種症状


脳が誤作動を起こし、
筋肉をかたまらせています。

しかし体を動かすことによって、
筋肉が伸び縮みできます。

施術を受けてバランスを整えたあとは、
体をなるべく動かした方がいいです。

普段から運動をされている方は、
その運動を無理のない範囲でしましょう。

運動をされていない方は、
普段通りの生活で構いません。

お散歩などもいいかもしれません。

施術を受けて、バランスを整え、
安心して体を動かしてください。

2020年8月26日ブログ
施術の後のアドバイス

2019年11月7日ブログ
アドバイスはありますか

本日、2021年5月28日金曜日は、
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