2026.07.18
カテゴリ：【メンタル系の施術】
すべてを調整しないといけないのですか？
心身条件反射療法のメンタル系の施術を受けられている方から、次のようなご質問をいただきました。
「私は、今までいろいろ嫌なことがありました。これからも、そのすべてを調整しないと症状は落ち着かないのですか？」
答えは、すべてを調整する必要はありません。
大切なのは、ご自分の体がどのような気持ちや場面で反応しやすいのか、そのパターンや傾向に気づいていくことです。
メンタル系の施術では、体が反応するキーワードから、どのような気持ちや記憶が影響しているのかを確認しながら施術を進めていきます。
目的は、嫌な記憶をすべて思い出すことではありません。
脳や神経の誤作動が起きにくくなるように、体が反応しているポイントを一緒に確認していくことです。
最初のうちは、いろいろな気持ちや記憶に体が反応することがあります。
しかし、何回か施術を受けていく中で、
「自分はこういう気持ちの時に反応しやすい」
「このような場面で体が緊張しやすい」
「似たようなパターンで反応している」
ということに気づいていくことがあります。
その傾向が分かってくると、今まで経験してきたすべての気持ちや記憶を一つひとつ調整しなくても、体の反応が落ち着いていくことがあります。
ご自分の反応の傾向に気づくことは、自分を客観的に見ることにもつながります。
昨日のブログで書いた「メタ認知」にも近い考え方です。
てんびんカイロでは、無理に嫌なことを思い出していただくことはありません。
体の反応を確認しながら、必要なところを一緒に見つけていきます。
誤作動につながるパターンや傾向を一緒に確認しながら、快適に自分らしく過ごせるように施術を進めていきましょう。
