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2026.07.23
投影とは、自分の気持ちを相手に映してしまうこと
今日は、心理学の用語について書きます。「投影（とうえい）」という言葉があります。投影とは、自分の中にある認めにくい気持ちや感情を、相手が持っているもののように感じてしまう心の働きのことです…
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2024.04.14
コミュニケーション（一般化）
人の脳は「省略」「歪曲」「一般化」をして、コミュニケーションをしています。一昨日と昨日は「省略」「歪曲」について書きました。今日は「一般化」について書きます。2024年4月12日ブログ「コ…
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2024.04.13
コミュニケーション（歪曲）について
人は、コミュニケーションをするときに、「省略」「歪曲」「一般化」をしてしまいます。昨日は「省略」について書きました。今日は「歪曲」について書きます。「歪曲(わいきょく)」とは、誤解や勘…
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2024.04.12
コミュニケーション（省略）について
人は、コミュニケーションをするときに、「省略」「歪曲」「一般化」をしてしまいます。昨年も書きましたが、今回も書いてみます。今日のブログは、「省略」についてです。「省略」とは、主語や目的語…
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2024.04.11
人は聞きたいことだけを聞いています
今日は、コーチングのトレーニングで習ったことを書きます。私は以前、コーチングを学んだことがあります。人間関係のコミュニケーションで、誤解されたり、話がうまく伝わらないことは、よくあります。…
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2024.03.12
ハマってしまっているとき
今日のブログでは、私がコーチングのトレーニングで習ったことをご紹介します。コーチングとは、カウンセリングとは違いますが、話を聴きながら、クライアントさんがよりよい人生を送れるように支援して…
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2024.02.26
症状がなくなったら、したいことがあるという方へ
「症状がなくなったら、したいことがあります」という目標があるのは、とてもいいことです。けれど、症状がまだある状態でも、なるべく動かした方が、早くよくなることが多いです。「完治したら、再開し…
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2024.01.08
円滑なコミュニケーションをするために
昨日、親戚と話をしていると、人と話すときに、困っていると相談を受けました。誤解されたり、相手が感情的になったりして、うまく話ができないということでした。そこで、「I（アイ）メッセージ …
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2024.01.06
言葉にすると、気づきが得られます
昨日のことです。てんびんカイロの会計で、どうしても計算が合わないことがありました。そこで、自宅に帰ってから、家族と一緒に考えてもらおうと思い、家族に説明しながら計算してみました。すると…
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2023.05.21
感情のコントロール
昨日、一昨日と「信念」について書きました。2023年5月19日ブログ「信念について」2023年5月20日ブログ「相手と自分の信念は違います」「価値観」は、「目標・テーマ」とするならば、…