ぎっくり腰、福岡で整体をお探しの方へ
あなたはこのようなことで、お困りではありませんか?

ぎっくり腰を何度も繰り返している
腰を曲げて、顔を洗えない
靴下をはくときに、腰が痛い
じっとしていても腰が痛む
寝返りをするたびに腰が痛む
歩くことも、腰が痛くて、、、
あなたは、繰り返すもぎっくり腰や、ひどい痛みで、とても不安になられているかもしれません。また、歩いていても座っていても、横になっても激痛で、お困りかもしれません。
てんびんカイロプラクティックには、ぎっくり腰・腰痛でお困りの方が多く来られています。
腰痛 福岡市東区
「腰が痛いのは”当たり前”と思っていた毎日に、さよならできました。」
腰が痛いのは”当たり前”と思っていた毎日に、さよならできました。☺
ぎっくり腰は定期的になっていましたし、腰が痛いのはいつもの事だったので、一生腰痛とつきあっていかなくてはいけないんだ…と思っていました。
しかし、野間先生と出会い施術を受けていくうちに、腰の痛みの事を忘れている時間が多くなっていきました。
そして、今腰の事を思い出すのは「そう言えば、腰が痛くない!!」です。
こんな毎日が送れるなんて信じられません。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
これからも末永く宜しくお願い致します。
(個人の感想です。効果を保証するものではありません。)
はじめまして
てんびんカイロプラテクティック院長の野間 実(のま みのる)です。てんびんカイロを2010年3月に開業し、今年で14年経ちました。開業する前は、中学と高校で教員をしていました。
私は、19歳の時、腰痛と足のしびれで苦しみました。それから33歳くらいまで、いつおこるかわからないぎっくり腰に不安を感じていました。一旦、腰痛になると、半年くらい痛みと足のしびれに悩まされました。中学教員時代に、文科省の派遣でアメリカに滞在中、ぎっくり腰になりました。紹介されて行った治療院でアクティベータの施術を受け、感銘を受けました。そのことがきっかけで、教員を退職し施術家の道を志しました。
そのため、私は痛みや不調でお悩みの皆さんの気持ちがわかります。現在、てんびんカイロプラクティックで、みなさんお一人おひとりが安心して快適な生活が送れるようにと思い施術をしています。
詳しくは→→→院長紹介
ぎっくり腰でお困りの方へ
ぎっくり腰になると、少し体を動かすだけでも、激痛が走り、じっとしていても、腰の辺りがチクチクしてきて、とても不安ですよね。
私も、初めてぎっくり腰になったときは、「もう一生、この痛みから逃れられないのでは…」と不安になりました。
しかし、安心して下さい。その痛みは、筋肉のこわばりです。ぶつけたり、転んだりしたのでなければ、怪我ではないのです。
例えば、ふくらはぎがつったときの痛みを思い出してみて下さい。とても痛いですが、つっている状態がなくなれば、痛みもなくなるという経験はありませんか。このときが、ふくらはぎの筋肉がこわばっている状態です。
そしてぎっくり腰も、ふくらはぎがつったときと同じように、腰まわりの筋肉がこわばっているのです。ぎっくり腰は早めに身体のバランスを整えれば、数日から1,2週間で、ほとんどの方がよくなります。
腰に痛みが出たら早めに施術を受けて、我慢できる範囲内で、できるだけ体を動かしていきましょう。
ぎっくり腰の痛みの原因
ぎっくり腰になると、ちょっと動いただけでも、グキッとした激痛が走りますよね。
しかし、不安にならなくても大丈夫です。
ものすごい激痛なので、とても信じられないかもしれませんが、ぎっくり腰や腰痛は、ほとんどの場合、体が怪我をしているわけでも、病気になっているわけでもないのです。ぎっくり腰の場合、筋肉のこわばりが、痛みの原因なのです。
ぎっくり腰になって、整形外科に行っても、湿布と痛み止めをもらっただけ、という方は多いと思います。腰の痛みが引くまで「安静」にするように、アドバイスされることがありますが、これは全く科学的な根拠がなかったことがわかってきました。
下のグラフは、「安静にしたグループ」「ストレッチをしたグループ」「日常生活をつづけたグループ」に分けて比較した追跡結果です。
(Malmivaara A. et at : N Engl J Med, 1995)
このグラフは、痛みの度合いが、どのくらい残ったか、3週間後と12週間後に比較したものです。最も痛みが少なかったのは、日常生活を(我慢できる範囲内で)続けたグループでした。安静にしたグループは、痛みが残った度合いが、最も高かったのです。
(Malmivaara A. et at : N Engl J Med, 1995)
次に、上のグラフをご覧ください。このグラフは、仕事を休んだ日を比較したグラフです。
欠勤日が最も少なかったのは、日常生活を(我慢できる範囲で)続けたグループでした。安静にしていたグループは、休んだ日が最も多かったのです。
腰痛診療ガイドラインにも、「安静にしているより、日常生活を我慢できる範囲内で動いた方が早く回復し、より早い職場復帰になる」と書かれています。ぎっくり腰は、怪我や病気ではないので、安静は回復を遅らせるのです。
信じられないかもしれませんが、ぎっくり腰になっても、我慢できる範囲内で、安心して体を動かしていきましょう。
整形外科に行ってもよくならなかった方へ
整形外科で安静にするようにアドバイスをされましたか?
ロキソニンという痛み止めを処方されたけど、効かなかったですか?
ぎっくり痛は、「炎症性」か「筋肉性」か、「炎症性+筋肉性」の3つのタイプに分けられます。炎症を鎮めるロキソニンが効かなかったということは、「炎症」が治まっているのか、もともと「筋肉性」の痛みだったということになります。
炎症があれば、寝ていても座っていても痛みます。
「筋肉性」は、動かすと痛むという特徴があり、これを「動作痛」と呼びます。動作痛は、こわばっている筋肉が伸ばされて、痛みます。動作痛も、ぶつけたり転んだりしたものでなければ、体に怪我や損傷があるとは考えにくいです。
筋肉がこわばって痛むので、筋肉を柔らかくすると楽になります。
ぎっくり腰を繰り返されている方へ
マッサージをうけると気持ちいいですよね。
こわばっている筋肉を皮膚の上からほぐしてもらえるので、筋肉がゆるみ楽になります。
しかし、脳・神経系が誤作動を起こし、筋肉にこわばるように指令を出していると、マッサージなどでほぐしてもらっても、元に戻ってしまったり、ぎっくり腰を繰り返してしまうのです。
この場合、痛みがあるところが原因ではないのです。
脳・神経系の「誤作動」が根本的な原因です。
脳や神経が構造的におかしくなっているのではありません。
脳・神経系が誤作動を起こし、「ゆるみなさい」という指令を出すことをサボっていたり、過剰に脳が「かたまりなさい」と腰周りの筋肉に誤った指令を出してしまっているのです。
この場合、アクティベータ療法で神経系の働きを整えることをおすすめします。
腰痛 会社員 福岡市博多区
「痛みに耐えられるようになりました。」
腰痛と17年間向き合っております。
いろいろな治療を試みましたが、一進一退の繰り返しです。
しかしながら、アクティベータ治療法の効果が徐々に
あらわれてきた様子で、毎週通院していたのが、
隔週通院でも痛みに耐えられるようになりました。
今後もお世話になりたいと思っております。
(個人の感想です。効果を保証するものではありません。)
てんびんカイロのぎっくり腰へのアプローチ
あなたが困っているぎっくり腰では、上の図の赤いところが痛みませんか?
実は、この赤いところは筋肉です。
痛みを発しているところは、筋肉なのです。
整形外科の一部の医師たちも、筋肉に注目して腰痛の治療をし始めています。
筋肉をコントロールしているのは、脳・神経系です。
痛みの根本原因は、脳・神経系の誤作動・働きです。
てんびんカイロでは、脳神経系の働きを整えます。
神経系の働き・誤作動を調整します
てんびんカイロプラクティックでは、
ぎっくり腰の根本原因である神経系の働き・誤作動を調整します。
(クリックすると、施術の様子を動画で見る事ができます。2分13秒)
アクティベータ・メソッドというカイロプラクティックを使用しています。誤作動(バランスの低下)を起こしている神経は、振動刺激を受けると、誤作動を起こさなくなります。神経系が整うと、筋肉が軟らかくなり、ぎっくり腰の痛みが軽減・消失します。
アクティベータ療法は、以下のような方に有効です。
痛み止めを飲んでも効かない方
年に2,3回、ぎっくり腰をされている方
またぎっくり腰をするのでは、と不安に感じている方
アクティベータについて、詳しくは、→→→「アクティベータとは」
施術の流れについて、詳しくは、→ → → 「施術の流れ」
腰痛 30代 会社員 福岡市博多区
「2年間悩んでいた腰痛も改善。定期的に施術を受けようと思います」
腰痛に悩まされ、整形外科に2年くらい通いましたが、あまり改善しませんでした。
仕事も忙しく我慢していましたが、どうしようもなく痛み、PCにて博多の整体を検索し「てんびんカイロプラクティック」の喜びの声が目に入りました。
とりあえず施術を受けました。施術後、腰の痛みはやわらいでいました。
次の日の朝も痛みをあまり感じなくなっていました。
以降6回ほど通院し、今では2年間悩んでいた腰痛も改善。
定期的に施術を受けようと思います。
(個人の感想です。効果を保証するものではありません。)
腰痛 50代 会社員 福岡市博多区
「症状がだんだん軽くなっていくのがわかりました」
昨年の年末頃から、腰痛に悩まされていました。特に右の腰がひどく寝返りやしゃがんだり、立ったりすると痛みで声が出るほどでした。整骨やマッサージに行こうかなとも考えましたが、一時的に治ってもなかなか改善しないと思い、ネットで検索しているときにアクティベータの施術法(体に負担がなく、痛みもほどんどない)を見て興味を持ち、すぐに予約しました。
最初はホントにこれで治るのかなと半信半疑でしたが、施術を重ねていくうちに「あれ、今日は痛くないかな」と症状がだんだん軽くなっていくのがわかりました。まだ、初めて6回目ですが、以前のような声が出るほどの痛みはなくなりました。これからも定期的に受けたいと思います。
(個人の感想です。効果を保証するものではありません。)
腰痛 会社員 福岡県新宮町
「施術を受けた翌日は、あの腰痛がウソのように軽くなっていました。」
HPでアクティベータを知り、野間先生を訪ねました。
当時は、ひどい腰痛に悩まされ、朝ベッドから起きるのもつらいほどでした。
それが、施術を受けた翌日は、あの腰痛がウソのように軽くなっていました。
野間先生の丁寧な説明のおかげで安心して施術が受けられました。
また、施術に何の苦痛も伴わないのも魅力のひとつです。
(個人の感想です。効果を保証するものではありません。)
痛みとストレス
腰の痛みが長い間続くと、本当に辛いですね。腰の痛みは、心因的な原因(ストレス)によることが多いとわかってきました。
整形外科医のための「腰痛診療ガイドライン2012」にも、原因の一つにストレスを挙げています。
心因的な原因(ストレス)だけでなく、意識していない感情や、ずっと以前の記憶が腰の痛みを引き起こしている場合があります。てんびんカイロプラクティックでは、腰の痛みにつながる要因を見つけ出し、自律神経のバランスを整えていきます。
詳しくは、こちらから「メンタル系の施術とは」
きっとあなたのお力になれると思います
博多駅前にあるてんびんカイロプラクティックでは、
開業以来、ぎっくり腰で悩んでいるたくさんの方々の
回復のお手伝いをしてきました。
きっとあなたのお力になれると思います。
腰痛 50代 福岡市城南区
「安心して治療をお任せできます」
腰痛を起こすたびに治療をしてもらっています。
安心して治療をお任せできます。
腰痛等でお困りの方には、ぜひお勧めします。
(個人の感想です。効果を保証するものではありません。)
腰痛 60代 会社員 福岡県桂川町
「(メンテナンスを)続けていてよかったです」
野間先生に施術を受けて、のち、少しつらい腰痛が出てしまった時、(痛みに)関係しているツボを探して頂き「パチン」(と調整されると)痛みが和らぎました。
気がつきませんでしたが、精神的負担が腰にも影響していたのですネ。
てんびんカイロの野間先生に出会って1年ほどたちますが、その後ひどい痛みは出ていません。(メンテナンスを)続けていてよかったです。
施術台に横になると不思議にリラックスできます。先生は明るい気分にさせてくれます。これからも楽しく通院させて頂きます。よろしくお願いします。
(個人の感想です。効果を保証するものではありません。)
腰痛 30代 医療関係 福岡市中央区
「今後も、メンテナンスを含め通いたいと思います」
腰痛で悩み、仕事もままならない状態でしたが施術を受けたときから、痛みが軽減しました。
何度か施術を受けることで、痛む時間も強さも減少しました。
今後も、メンテナンスを含め通いたいと思います。ありがとうございました。
(個人の感想です。効果を保証するものではありません。)
さらに「喜びの声」をご覧になりたい方はこちらから