福岡 博多で、不眠でお悩みの方へ
あなたは このようなことでお困りではありませんか？
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夜、床についてもなかなか眠れない。
数時間おきに、何度も目が覚めてしまう。
眠りが浅くて、朝疲れている。
睡眠薬があまり効かない。
睡眠薬に頼りたくない。
心のクリニックに通ったけど、なかなか良くならなかった。
あなたは、夜なかなか眠れなかったり、何度も目が覚めてしまったり、夜中に目が覚めると眠れなくてお困りになり、鍼灸院や整体、心のクリニック、カウンセリングなどいろいろなところに行かれたかもしれません。
いろいろなところに行ったけど、今ひとつ症状が改善されず、症状を抑えるために薬を繰り返し飲まれたり、症状を一生懸命我慢されているかもしれません。
てんびんカイロプラクティックに来られる方も、病院や鍼灸院、他の整体に行ったけどよくならなかったり、どこに行けばいいのかわからず我慢してきたという方が多いです。
てんびんカイロプラクティックでは、不眠の原因である自律神経の誤作動（バランス）を調整する施術を行っています。
不眠症とは？
眠りにつくことや眠り続けることができない症状です。
入眠障害、中途覚醒、早朝覚醒、熟睡障害などの睡眠障害があります。
そのため、イライラしたり、集中力が発揮できなかったり、不安を抱えて、とても苦痛に感じている方が多いです。
てんびんカイロプラクティックでは、不眠の原因を以下のように考えています。
無意識的なストレス→自律神経の乱れ→不眠
自律神経には、交感神経と副交感神経があります。
交感神経は、主にストレスを感じたとき、意欲的になっているとき、喜びを感じているときにオンになります。
副交感神経は、主にリラックスするときにオンになります。
交感神経も副交感神経もどちらも大事で、バランスが整っている状態が大切です。
しかし、交感神経と副交感神経のバランスが崩れると、上記のような不眠症と呼ばれる症状がおこります。
熟睡できない 女性 60代
夜、あまり眠れないという方が来られました。
朝起きると熟睡できていなくて、寝ながら考え事をしている感覚があるとのことでした。
続きは、こちらから
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脳・神経系の誤作動（バランス）の調整をしています
てんびんカイロプラクティックでは、
脳・神経系のバランス（働き）を調整する施術を行っています。
脳・神経系のバランス（働き）を調整するために、主にアクティベータ療法と心身条件反射療法で調整します。
アクティベータ療法とは？
アクティベータ・メソッドというカイロプラクティックを使用しています。
アクティベータ器は、全身の神経系のバランス・働きを整えることが得意です。
アクティベータ器からは、30～50ヘルツの振動が出ます。
バランスの低下を起こしている神経は、
30～50ヘルツの振動刺激を受けると、神経系のバランスが整います。
そのため神経系が整うと、
夜なかなか眠れない・何度も起きてしまうことが軽減する方が多いです。
神経系のバランスが崩れた状態は、レントゲン・MRIには映りません。
だから、病院や他のカイロ・整体では、目に見えない「神経系の誤作動（バランスが崩れた状態）」という概念はありません。
そのため、病院や他のカイロや整体では、脳・神経系の誤作動を整えるという施術法がないのです。
アクティベータ療法は、以下のような方にお勧めです。
なかなか眠れなかったり、眠りが浅い方
何度も夜に起きてしまう方
体が重だるくて、何もやる気が出ない方
不眠症の他にも首痛や腰痛などがある方
心身条件反射療法とは？
不眠、自律神経失調症などが無意識のストレス（脳の誤作動）によって引き起こされているという考えに基づく療法です。
ご自分では気づいていないジェスチャーや体の動きの癖、話し方の癖を人から指摘されたことはありませんか？
人からその癖を指摘されると、自分にはそのような癖があったのかと認識できて、その癖をしなくなった経験をされたことがあると思います。
脳の中の癖も同じです。
ある感じ方・ある行動をすると症状に影響するという癖が脳の中にできることが多々あります。
その感じ方や行動は、先ほどの動きや話し方の癖と同じように無意識的なことが多いです。
そのため、自分では意識されてないことが多いです。
脳の中の癖を心理学で「思考癖」と呼びます。
その癖を認識できると、癖が起こらなくなります。しかし、この場合の癖は、無意識の中でのことが多いので、自分一人ではなかなか見つけることが出来ません。
てんびんカイロプラクティックでは、症状に影響する「思考癖」を一緒にお探しする施術をしています。
どこに行っても改善されなかった症状をお持ちの方、もしくは心のクリニックに行くほどでもない不快な症状をお持ちの方、それは脳・神経系の誤作動・思考癖が原因かもしれません。
以下の画像をクリックすると、「心身条件反射療法の説明」をご覧になれます。
心身条件反射療法は、以下のような人に喜ばれています。
長年、なかなか眠れなくてお困りの方
夜、何度もおきてしまいお困りの方
眠りが浅くて、朝スッキリできなくてお困りの方
薬に頼りたくない方
心のクリニックに行ってもなかなか改善されない方
心身条件反射療法は、今まで心理学や心のクリニックでは対象としていなかった方にもアプローチできる療法です。
またご希望の方には、コーチングの技法を使った質問をさせて頂き、症状に影響している思考癖などを調整させて頂くこともできます。
福岡市博多駅前や福岡県のJR鹿児島本線沿線で、アクティベータ上級認定と心身条件反射療法師の認定を受けたライフコーチがいるオフィスは、
てんびんカイロプラクティックだけです。
アクティベータ上級認定 心身条件反射療法マスター認定 国際コーチング連盟認定
なかなか眠れない 女性
なかなか眠れないという女性が来られました。
この方は、首の痛みでてんびんカイロプラクティックに来られるようになりました。
首の痛みは、以前に比べるとだいぶ楽になり、今現在は、なかなか眠れないことが一番困っているとのことでした。
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眠りが浅い 女性
眠りが浅く、夜中に何度も起きて寝返りを打ってしまうという方が来られました。
今年の冬から、そういった症状があるということでした。
アクティベータで施術後、心身条件反射療法で調整していきました。
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夜目が覚めてしまい、なかなか眠れない 女性
肩こりの女性（主婦）が来られました。本日で3回目の施術でした。
肩こりは、以前からあったそうですが、だいぶ良くなったということでした。
この数日、夜目が覚めてしまい、なかなか眠れていない日が続くと言われていました。
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