「腰痛があるときは、どうしたらいいですか？」
プライベートで知り合った方と話をしていた時、
私がカイロプラクティック・整体をしているとお話をしたら、
「腰痛があるときは、どうしたらいいですか？」
と質問されました。
そのときは時間の関係もあって
詳しく説明できなかったので、
こちらに書いていこうと思います。
腰痛があるときは、
なるべく普段通りに動かした方がいいです。
その方が、早く治ります。
これは、
整形外科の先生も言っていることです。
以前は、
腰に痛みがあると、
「安静にするように」
と言われていました。
しかし、
今はなるべく普段通りに動かした方が、
早く治りますし、
再発率も減るという調査結果もあります。
無意識の気持ち・経験
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脳・神経系・自律神経系の誤作動
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腰痛
病気や怪我以外の腰痛は、
脳の誤作動です。
脳の誤作動が、
腰回りの筋肉に
固まる誤作動信号を出しています。
病気や怪我以外の腰痛は、
腰が弱いわけでも、
悪いわけでもありません。
誤作動がなくなると、
筋肉が緩み、痛みもなくなります。
動かしていた方が、
筋肉が緩みやすいです。
そのため、
なるべく普段通り動かした方がいいのです。
てんびんカイロでは、
誤作動の施術をしています。
繰り返す腰痛は、
誤作動が癖になっているからです。
施術を受けていただくと、
徐々に誤作動の癖が
起きなくなります。
快適に過ごせるように、
一緒に施術をしていきましょう。
ご予約や最新の空き状況は、
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＊＊＊個人が特定されないために、実際の症状（痛む場所や時間）などを、変えている場合があります。しかし、大事なこと・言いたいことは伝わるように書いています＊＊＊
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