「施術を受けたあと、どのように過ごしたらいいですか」
「施術を受けたあと、どのように過ごしたらいいですか?」
とご質問を頂くことがあります。
施術を受けたあとは、
なるべく普段通りの生活を続けて下さい。
症状があるからといって、
安静にしておくのはよくないです。
医師の研究からも、
安静にすると、症状が長引いたり、
繰り返す可能性が増える
と言われています。
なるべく普段通りの生活をして、
安心して体を動かして下さい。
症状を強く感じたときは、
「これは誤作動だから大丈夫」
と自分に言い聞かせてみて下さい。
てんびんカイロで、
心身条件反射療法を受けられている方は、
どのような気持ちが誤作動になっているか、
自分を客観視してみて下さい。
もし、思い当たることがあったら、
「それが誤作動になっていたんだ。」
と感じていただくと、
人によっては、症状がおさまったり、
ひどくならずに済むことがあります。
思い当たることが見つからない場合、
「これは誤作動だから大丈夫」と思って、
目の前のことに意識して、
症状を忘れるようにして下さい。
症状を意識して、不安になると、
症状が強くなってしまいます。
施術を受けられて、よくなっていく方は、
症状があるとき、ましなとき、と波を打ちながら、
ましなときやいいときの割合が
だんだん増えていきます。
一緒に施術をして、
安心して生活できるようにしていきましょう。
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***個人が特定されないために、実際の症状(痛む場所や時間)などを、変えている場合があります。しかし、大事なこと・言いたいことは伝わるように書いています***
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